7 Hal Keliru dari Berjemur di Sinar Matahari :
1. Mitos, sering berjemur sinar matahari maka asupan vitamin D semakin banyakMemang benar bahwa matahari memasok tubuh dengan vitamin D, tapi tidak dengan cara sering berjemur lantas vitamin D semakin banyak. Paparan ultraviolet berlebih justru berbahaya bagi tubuh.
Vitamin sinar matahari terbukti dapat memperbaiki jantung, tulang bahkan membantu